やせる! 美人になる! 3秒 骨格リセットポーズ

やせる! 美人になる! 3秒 骨格リセットポーズ

池田書店

えっ、ほんと?手のひらを前に向けるだけでやせる!
残念ですが…体重ばかり気にしている人は、どんどん「体形ブス」になります。ダイエットしても思い通りのスタイルになれないのは、全身の骨がゆがんでいるから。「骨格リセットポーズ」は「手のひらを前に向ける」だけ。骨格の連動で体形をリセットして、全身のゆがみを整えます。思い立ったらすぐできて、日常のクセになります。だから、確実に体が変わります! 

<簡単なのに効くポイント>

  • 超簡単! たった3秒でOK
  • いつでもどこでも自分で骨格矯正できる
  • 「寝ていてもやせる体」になる!
  • きつい運動や食事制限なし

池田書店
1,000円+税
ISBN-10: 4262165523
ISBN-13: 978-4262165523

骨格リセットポーズで骨と筋肉を整えるだけで、全身のゆがみを整えてやせ体質になります!
美と健康のためには、日常の動作をちょっとした意識で変えることが大切です。この本は私の10冊目の記念すべき本となりましたが、今作の「骨格リセットポーズ」がもっとも簡単なポーズです!というのも、手のひらを正面に向けるだけ! まずはこんな簡単なことから始めてみませんか。

波多野賢也

美容整体トレーナー